#每日的selflove練習 ❤️愛自己是行動，不是口號。
家庭與學校通常不會教你要如何愛自己，
但愛自己卻是需要學習與練習一輩子的課題。
我們常常認為自己改變了之後才會、才能夠去愛自己，
但事實上，每一個當下都是最好的你，
不是過去的你，也不是未來的你，而是『現在的你』。
現在的你才是真真正正存在的，
好好地多愛他一些，對他好一些，多了解他一些吧！
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你有什麼愛自己的方式嗎？
有好好發自內心地去愛你自己嗎？
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本篇譯自： @werenotreallystrangers
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